マンダラチャート
目標達成のための計画立てに役立つマンダラチャートを作成しましょう
使い方
- 中央のセルに主要目標を入力してください
- 周囲8つのセルにサブテーマを入力します
- 各サブテーマの周囲8つのセルに詳細な計画や行動を入力します
- セルをクリックすると編集できます
- 作成したチャートは自動的に保存されます
- 「画像として保存」ボタンでチャートを画像として保存できます
マンダラチャートとは？
マンダラチャートは9×9のマス目で構成された目標達成のためのフレームワークです。 中央に主要な目標を置き、その周囲に8つのサブテーマを配置することで、 全体像を俯瞰しながら細部まで計画を立てることができます。
プロ野球選手の大谷翔平選手も高校時代に使用していたことで知られており、 目標を視覚化し、具体的な行動計画に落とし込むのに非常に効果的なツールです。
マンダラチャートの使い方
- 中央のマスに最も重要な目標を書きます
- 周囲8つのマスに、その目標を達成するためのサブテーマを書きます
- 各サブテーマを中心とした9マスに、さらに具体的な行動計画を書きます
- 完成したマンダラチャートを定期的に見返し、進捗を確認します